Neujahrsfasten

Neujahrsfasten

Neujahrsfasten – Fasten nach der Methode von Dr. Buchinger/ Dr. Lützner

 

Neues Jahr – Neue Vorsätze!

Wir helfen Ihnen dabei, diese gleich zu Jahresbeginn in die Tat umzusetzen. Starten Sie, nach der Schlemmerei über die Weihnachtsfeiertage, mit einer Fastenwoche und gehen danach entschlackt, um einige Pfunde leichter und wie neu geboren ins neue Jahr.

PS: Und wer gleich noch seinen Kostaufbau im Anschluss an diese Fastenwoche genießen möchte, wir bieten vom Samstag (Abreisetag Neujahrsfasten), 08. Januar bis Dienstag, 11. Januar ein kleines und kulinarisch leckeres Programm „Basisch ins neue Jahr – mit Yoga und Wandern“ an.

Eine Woche Buchingerfasten mit Wandern im wunderschönen und geschichtsträchtigen Thüringer Wald.

Leistungen

  • 6 x Übernachtung in der gebuchten Zimmerkategorie
  • 2 x Zwischenreinigung mit Handtuchwechsel während Ihres Aufenthaltes
  • Kursleitung durch ausgebildete Fastenleiterinnen
  • Darmreinigung mittels Glaubersalz
  • tägl. Fastenverpflegung (Tee, Wasser, Saft und Fastensüppchen)
  • 4 x Wanderungen (zwischen 8 – 15 km Distanz) im Thüringer Wald
  • diverse Abendveranstaltungen (z.B. Bauch/Beine/Po, Yoga, Teeseminar, Vorträge über Fasten oder Ernährung*)
  • 2 x Saunanutzung und Infrarotkabine

zusätzlich werden angeboten:

Preise in Euro

Kleines Einzelzimmer 630,-
Einzelzimmer 660,-
Doppelzimmer
pro Person
600,-

Schwierigkeitsgrad der Wanderungen


Wanderungen im Genussbereich zwischen 8 – 15 km und bis zu 300 Höhenmeter Tagespensum (Dauer ca. 3 – 5 Stunden) = eine gewisse Grundkondition und das Tragen von Wanderschuhen sind von Vorteil


Seminarleitung

Birgitt Lipinski