GUDRUN

GUDRUN

Fastenwandern, Ernährungsberatung, Trennkost und Sojakochkurse, 5-Tibeter

Vorträge: Säure-Basen-Haushalt, Trennkost, Fasten

Gudrun (Jahrgang 1953) ist seit 2004 geprüfte Fastenleiterin (dfa) und ist gern sportlich unterwegs.

In ihren Fastenwochen sowie bei den Bikini-Fit-Angeboten bietet sie tägliche Morgengymnastik (u.a. die 5-Tibeter) an. Sie begleitet ihre Teilnehmer auf diversen 8 – 15 km – Wanderungen durch unseren wunderschönen Thüringer Wald. Als Ernährungsberaterin mit dem Spezialgebiet „Trennkost“ weiß sie viel über den menschlichen Stoffwechsel zu berichten. Eine weitere Spezialität von Gudrun ist das Wissen und die Zubereitung von leckeren Soja-Gerichten. In ihren Wochen tankst du Energie und Lebensfreude und bekommst einen „ganzen Rucksack“ an neuem Ernährungswissen dazu.

Corona-Informationen

Leider dürfen wir aufgrund der Corona-Verordnungen momentan keine Fastenwochen anbieten.
Unsere geplanten Fastenwochen entfallen demzufolge bis auf Weiteres.

Bis hoffentlich bald euer Fastenhotel-Team